Personal Training

Investiere in Deine GESUNDHEIT und Deinen sportlichen ERFOLG.

Dein eigener Personal Trainer – Was früher als Luxus für Wohlhabende galt, ist heute längst zum festen Bestandteil der Fitnessbranche geworden. Keine Frage, es ist die exklusivste Form, aber ohne Wenn und Aber auch die effektivste.
Das 1:1 Training passt sich perfekt an Deine zeitlichen, räumlichen und körperlichen Bedürfnisse an und bringt Dich maßgeschneidert zum Erfolg. Ein Training ohne Seitenblicke und 100% auf Dich fokussiert. Dein Personal Trainer hat alles im Blick und macht Dein Training effizienter und zielorientierter.
 

Und das ist unser Weg zum Erfolg:

1. IST-Aufnahme

Zu Beginn starten wir mit einer ausführlichen IST-Aufnahme Deines Körpers. Anhand dieser Informationen können wir, falls vorhanden bereits bestehende Auffälligkeiten oder Defiziten feststellen und gezielt darauf eingehen.

2. Trainingsziel

Für uns ist es enorm wichtig, Dir einen nachhaltigen Erfolg zu gewährleisten. Dies schaffen wir mit unseren implementierten Controlling-Elementen.

3. Check

Regelmäßig werten wir gemeinsam mit Dir Deine Trainingserfolge und Körperwerte aus.



Und das ist unser Weg zum Erfolg:


1. IST-Aufnahme

Zu Beginn starten wir mit einer ausführlichen IST-Aufnahme Deines Körpers. Anhand dieser Informationen können wir, falls vorhanden bereits bestehende Auffälligkeiten oder Defiziten feststellen und gezielt darauf eingehen.

2. Trainingsziel

Für uns ist es enorm wichtig, Dir einen nachhaltigen Erfolg zu gewährleisten. Dies schaffen wir mit unseren implementierten Controlling-Elementen.

3. Check

Regelmäßig werten wir gemeinsam mit Dir Deine Trainingserfolge und Körperwerte aus.

Wir versprechen Dir,

dass Du mit unserem exklusiven und ganzheitlichen Trainingskonzept ein neues Gefühl für Dich und Deinen Körper entdeckst.

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